J’ai découvert les superfruits cet été. Enfin disons plutôt que j’ai découvert qu’ils s’appelaient comme ça : la grenade, les myrtilles, l’acérola, les cranberries… tous ces fruits que j’ai pris l’habitude de manger (ou boire) sont des SUPERFRUITS.
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J’adore les orangettes ! Alors forcément, maintenant que vous me connaissez, vous imaginez bien que je ne m’amuse pas à acheter ce que je peux faire moi-même en bien meilleur ! Et c’est surtout super simple.
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Avec l’arrivée des frimas de l’hiver, rien de tel qu’une petite boisson chaude pour revigorer les corps refroidis ! Et pour avoir toujours la pêche, j’ai quelques recettes à vous faire partager, qui changent du vin chaud traditionnel… même si bien sûr il trône toujours en bonne place dans les « best » de l’hiver.
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Je ne sais pas vous mais moi dès que les feuillent brunissent et tombent des arbres, j’ai des envies de marrons, pommes de terres au four, potirons… bref, j’ai des envies de soupes. « Il faut manger de la soupe, ça fait grandir ! » : nous avons tous entendu cette phrase de la bouche de nos parents. Et je le répète à mes enfants qui… n’aiment pas la soupe. Je devrais plutôt dire « n’aimaient pas ». Parce qu’avec quelques astuces de copines (merci les filles), maintenant c’est une vraie partie de plaisir. Allez, je vous dis tout.

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Ok, on ne peut pas dire que je mange mal. En tant qu’adepte du manger-sain et du bio, j’entretiens mes artères et tout ce qui va avec. Cela dit… j’avoue humblement que je n’échappe pas aux dérapages gourmands de l’hiver. Du coup quand arrivent (enfin) les premiers rayons du soleil, il y a du boulot ! C’est l’heure de la détox avant l’été !
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