Ok, on ne peut pas dire que je mange mal. En tant qu’adepte du manger-sain et du bio, j’entretiens mes artères et tout ce qui va avec. Cela dit… j’avoue humblement que je n’échappe pas aux dérapages gourmands de l’hiver. Du coup quand arrivent (enfin) les premiers rayons du soleil, il y a du boulot ! C’est l’heure de la détox avant l’été !
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Il y a un peuple que j’admire : les japonais. C’est vrai, ils donnent vraiment l’exemple en matière de communion entre l’homme et la nature. Ils veulent vivre sainement et font tout pour y parvenir. Ce n’est pas par hasard si c’est au Japon que vit le plus grand nombre de centenaires ! C’est aussi là bas qu’est née une tendance que je viens de découvrir (un peu tard, je l’admets) : les LOHASiens. Plus »